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5月食譜


期間: 102/05/01~102/05/31
月/日 主  食 主  菜 副  菜 青  菜
11 05/01 三 麵食 揚州炒麵 滷味拼盤 時節蔬菜 海芽蛋花湯
05/02 四 糙米飯 桂筍燒肉 多采多姿 時節蔬菜 紅豆湯圓
05/03 五 糙米飯 蠔油雞丁 高麗菜炒蛋 時節蔬菜 結頭菜湯
12 05/06 一 麥片飯 糖醋排骨 黃瓜什錦 時節蔬菜 蕃茄蛋花湯
05/07 二 糙米飯 檸檬蒸魚 總燴洋芋 時節蔬菜 冬瓜湯
05/08 三 米食 金瓜炒米粉 家常豆腐 時節蔬菜 玉米濃湯
05/09 四 糙米飯 味噌雞丁 蔥香海茸 時節蔬菜 絲瓜腐皮湯
05/10 五 糙米飯 黑豆豬腳 銀芽三絲 時節蔬菜 蒲仔大骨湯
13 05/13 一 麥片飯 豬肉壽喜燒 蒜香干片 時節蔬菜 青木瓜湯
05/14 二 糙米飯 咕咾肉 香菇蒸蛋 時節蔬菜 味噌湯
05/15 三 米食 雪菜蛋炒飯 白菜燴雞丁 時節蔬菜 黃豆排骨湯
05/16 四 糙米飯 醬味雞翅 魚香茄子 時節蔬菜 羅宋湯
05/17 五 糙米飯 香菇素香 什錦茭白筍 時節蔬菜 大豆雪蓮湯
14 05/20 一 麥片飯 黑胡椒豬柳 蕃茄炒蛋 時節蔬菜 榨菜冬粉湯
05/21 二 糙米飯 蔥燒魚丁 桂筍肉絲 時節蔬菜 苦瓜鳳梨雞湯
05/22 三 麵食 芋頭鹹粥 玉米餅 時節蔬菜 蒸豬肉餡餅
05/23 四 糙米飯 薑汁燒肉片 滷油豆腐 時節蔬菜 刺瓜大骨湯
05/24 五 糙米飯 照燒雞排 扁蒲燴木耳 時節蔬菜 牛蒡養生湯
15 05/27 一 麥片飯 豆瓣蒸魴魚 鐵板豆腐 時節蔬菜 金菇莧菜湯
05/28 二 糙米飯 醬瓜雞丁 三色蒸蛋 時節蔬菜 蜂蜜山粉圓
05/29 三 麵食 肉絲麵線 日式關東煮 時節蔬菜 蒸鮮肉包
05/30 四 糙米飯 香酥豬排 洋蔥炒肉絲 時節蔬菜 海芽豆腐湯
05/31 五 糙米飯 綜合滷味 螞蟻上樹 時節蔬菜 玉米蛋花湯
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